第五回　音楽で叶える感動力強化

感動教育家高光りょうすけのメンタルアドバイス

　前回は歌を通じてメンタルをコントロールできる力に焦点を当てましたが、今回はその具体的な取り入れ方についてお話しいたします。

　実際の事例として、私が指導した不登校の子供が歌うことで自信をつけ、学校に通う楽しさを見つけたエピソードがあります。その子が音楽を身近に取り入れることで変わっていったのは、私が何かをしたからではなく、その子自身が歌を通じて変化していった結果です。

　大切なのは、歌が上手くなることではなく、楽しく歌うことで「私はダメなんだ」という思い込みがなくなり、一歩を踏み出せるようになったことです。音楽を身近に取り入れ、歌を楽しむことが、自分を知り、成長するきっかけになります。そして、その変化が「自分の知らない自分」に出会うきっかけにつながると信じています。

　だからこそ、皆さんには日常に音楽を取り入れ、思いっきり歌ってみることをお勧めします。その中で自分にとっての楽しさや喜びを見つけ、新しい一歩を踏み出してください。きっとそれが、より充実した人生への第一歩となるでしょう。

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