
材料(4人前)
●米 …………………………………………3合
●いんげん………………………………10本位
●卵……………………………………………2個
♡乾燥椎茸…………………………………5枚
♡ごぼう……………………………………1/2本
♡人参………………………………………1/2本
♦︎さつま揚げ…………………………………3枚
♦︎かまぼこ(板付け)………………………1本
☆大葉、きざみ海苔、でんぶ…………各適量
【具材味付け調味料】
●白だし…………………………………大さじ2
●砂糖……………………………大さじ1・1/2
【酢飯用調味料】
◎砂糖………………………………………60g
◎塩…………………………………………15g
◎酢………………………………………60ml
作り方
①椎茸を水に浸して戻しておく(戻し汁はとっておきます)
②ごぼうをささがきにし、水につけてあく抜きをしたら、戻した椎茸・人参・さつま揚げ・かまぼこ・いんげんを適当な大きさに切ります。
③♡と戻し汁を鍋に入れ沸騰して3分経ったら、♦︎を入れ、砂糖と白だしで味付けします。さらに3分程度ぐつぐつさせたら火を止めてしばらくおきます。いんげんは別鍋で塩ゆで(30秒ほど)し、ざるに上げておきます。
④大葉を千切りにする。
⑤薄焼き卵で錦糸卵を作ります。
⑥ご飯に◎を入れ、酢飯を作ります。
⑦具材に煮汁を切り、いんげんと一緒に酢飯に入れて、混ぜ合わせたら、⭐︎をトッピングして出来上がりです♪
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